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健康活動策劃
健康活動策劃1
活動來源：
傘在生活中的作用不僅僅是用來遮雨，還可以用來裝飾美化我們的生活。現(xiàn)代生活中，各種各樣、花色品種的傘不僅大人們喜歡，孩子們同樣也很喜歡。為了讓傘帶給孩子們更多的樂趣，特設計了與傘有關的健康活動。
本次活動以幼兒喜歡的“喜羊羊和灰太狼”為主線，讓幼兒在一個接一個富有挑戰(zhàn)性的活動中開心的游戲；在跑，爬，搬，投擲，等項目的鍛煉中，培養(yǎng)幼兒的團隊意識?；顒觾?nèi)容由易到難，由個別到集體，讓幼兒在活動中體驗集體合作的樂趣，培養(yǎng)了孩子的合作能力。
活動目標：
1、通過活動，促進幼兒跑、爬、投擲等運動能力的發(fā)展。
2、體驗集體合作的樂趣。
活動重難點：能根據(jù)圖示，進行合作游戲。
活動準備：雨傘若干 灰太狼、美羊羊、喜羊羊胸飾，音樂，積木球
活 動 過 程：
一、準備活動：
教師放音樂，與幼兒共同活動身體，師：小羊們，今天天氣真好，讓我們伸伸胳膊，踢踢腿，全身運動一下吧。
灰太狼出現(xiàn)了，大家快躲到傘下。（幼兒自由組合在傘下躲好）
灰太狼走了，小羊們又開始活動。
哎呦，小羊們，我肚子餓了，你們也餓了吧，找點東西吃吧
二、游戲：傘洞爬行
將傘交叉斜放在小椅子上，幼兒在傘搭成的洞中爬行。
老師講解游戲規(guī)則，在用傘搭成的“傘洞”里面爬到對面，找到“食物”然后跑著返回。在爬的過程中要小心?！皞愣础焙苷?，不要碰到傘柄，碰到傘柄“傘洞”就要倒塌，那樣會很危險的，所以小羊們在爬的時候一定要小心啊!
找到食物的小羊到前面休息一下吧
三、游戲：按地圖找食物
小羊們，剛才我收到一封信，信里說因為我們附近的食物都被灰太狼破壞掉了，所以我們必須到一個很遠的地方尋找食物，信里說小朋友要先照著地圖修一條路，然后再出發(fā)尋找食物，這里有地圖，我們一起來看看。
出示圖一：
這條路是用什么造的？
它是怎么造呢？
你可以用什么樣的動作通過這條路呢？（一起討論合適的動作，如：跨、跳、繞等。）
出示圖二：
這條路我們可以怎么造？
怎么通過它呢？（爬、跑等）
好，我們看好地圖了，有沒有信心找到食物。我們分成3組，按著你們自己這組的地圖造路，造好后排隊一個一個通過。
幼兒分組游戲，老師巡回指導。
小結(jié)，交流，交換路線游戲。
四、收獲
小羊們，都找到食物了嗎？好，我們將食物藏起來，留著以后慢慢吃。
老師講解規(guī)則，將傘倒放著，讓幼兒往傘里投擲“乒乓球”。傘面打開，就像張開的大嘴，我們小羊?qū)⑹掷锏钠古仪蛲哆M去，在投擲時一定要看準了再投，看看手中的乒乓球能不能投進傘里面，記得要排隊一個一個投，不能兩個一起投! (強調(diào)幼兒投擲時不要超過標志線)
五、慶祝舞會
今天我們找到那么多食物，多虧這些雨傘的幫忙啊，下面我們就和雨傘一起跳舞吧。
設 計 意 圖：
在輕松愉快的音樂中，讓幼兒以更飽滿的激情迎接后面的體能鍛煉。
這個環(huán)節(jié)主要練習孩子爬行的能力。體驗尋找食物的樂趣。，
按地圖造路然后用自己的方式通過是本次活動的重點，也是難點。孩子要在這個環(huán)節(jié)中進行合作，不再是單獨行動了。給了孩子挑戰(zhàn)，也給孩子無窮的樂趣。
孩子經(jīng)過自己的努力終于獲得成功，在高興的時候跳舞慶祝，同時也是放松運動，使整個活動圓滿結(jié)束。
健康活動策劃2
一、活動背景:
“5．25”是我國“大學生心理活動日”，“5.25”諧音“我愛我”,意為要認識自我，接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。
校大學生心理健康月活動主題，結(jié)合學院自身特色，積極開展有關心理活動，宣傳普及心理健康知識，引導學生調(diào)動自身的積極力量，汽車與機械工程學院朋輩心理工作部特舉辦此次手語操比賽活動。
二、活動主題：陽光心理 相伴十年
三、活動對象：汽機學院全體同學(以班級為單位)
四、活動時間：**年5月21日
五、活動地點:學生活動中心二樓舞廳
六、活動流程：
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1、召開各班心理委員會議，安排活動相關事宜。
2、各班心理委員抽簽決定其參賽曲目及順序，并組織本班同學積極排練。
3、5月14日安排預演。
4、邀請嘉賓評委。
?。ǘ┗顒恿鞒?/p>
1、由主持人介紹嘉賓評委，介紹評分標準。
2、比賽正式開始。
3、嘉賓點評。
4、頒獎。
七、獎項設置
頒發(fā)學校獎狀
一等獎2項、二等獎4項、三等獎6項
八、評分標準
1、手語表現(xiàn)：手語動作標準、到位，與音樂節(jié)拍配合良好，整個表演過程流暢、整齊。（4分）
2、表演形式創(chuàng)新：表現(xiàn)形式靈活多樣，有隊形的組合、變化，銜接流暢自然。（2分）
3、現(xiàn)場感染力：手語表演中情感表達恰當，能夠較好地表現(xiàn)出歌曲的情緒和意境，能調(diào)動現(xiàn)場觀眾的氣氛。（2.5分）
4、服裝及精神面貌：服裝統(tǒng)一、整潔；精神風貌良好，較好表達活動主題。（1.5分）
汽車與機械工程學院朋輩心理工作部
健康活動策劃3
一、活動背景：
由于網(wǎng)絡技術(shù)和網(wǎng)絡安全發(fā)展的不同步，當代大學生越來越依賴網(wǎng)絡，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象，團中央關于提出針對當代大學生的“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養(yǎng)大學生積極昂揚的生活態(tài)度，促進大學生增強體質(zhì)、健康心理認知，努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，xx大學機械工程學院秉承勞逸結(jié)合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與了解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。
二、活動主題：
律動青春，敞開心靈，我們在路上
三、活動目的：
強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式，為以后的生活和學習奠定堅實的身體基礎。
四、活動時間：
20xx年6月7日15:00—20:00
五、活動地點：
b區(qū)咖啡屋與凌云廣場
六、活動成員：
全體學生
七、主辦單位：
xx大學機械工程學院團委學生會
八、活動內(nèi)容：
?。ㄒ唬?00秒不NG
1、游戲規(guī)則：參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。游戲參與者按組參加。
2、游戲細節(jié)：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐，動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺，什么樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成后清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外云霄的舞臺”，第四個人踢毽子五個，動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱著最炫的民族風，是整片天空最美的云彩”。
3、獎懲措施：每組共五人參加（按部門參加），內(nèi)部分工。進行幾輪PK，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?/p>
4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒表兩個。
?。ǘ?、發(fā)起“遠離網(wǎng)絡游戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）
?。ㄈ?、誰是臥底
1、游戲人數(shù)：參與者為7人，一人為臥底，其他人抽到的詞語一樣。
2、游戲規(guī)則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關的另一個詞語，每人每輪只能說一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接說出詞語），既不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人，則臥底獲勝，反之，大部隊獲勝。
3、游戲細節(jié)：本游戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。
4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如臥底贏，可以從其余人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（臥底若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
5、活動道具：詞語卡片，中性筆
?。ㄋ模?、孤島余生
1、分組：共兩組，每組三男三女
2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉(zhuǎn)彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先后，答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙，后期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。
3、道具：報紙若干，腦機急轉(zhuǎn)彎題目若干，哨子兩個
4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸?shù)粲螒?，由觀眾寫懲罰措施，混合后，抽簽得如何獲懲）
?。ㄎ澹㈤_啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說，機原機設方為正道”等簽名活動。
?。?、心手靈犀(部長與干事，干事與干事等）
游戲規(guī)則：
1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。
2：猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據(jù)此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內(nèi)完成）
3：根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。
4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目，輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。
?。ㄆ撸?、搶數(shù)字
1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數(shù)字1，之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字（比如：有兩人或三人同時報出數(shù)字2，則都受罰。另外，如果同時報數(shù)者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上臺表演節(jié)目，節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進行，由被懲罰同學先報數(shù)（比如；開始報數(shù)字3，之后接著往下走）九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學接受懲罰：表演節(jié)目或喝五味茶一杯。
2：游戲進行3組。
3：所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。
?。ò耍⑽迕鸵粔K
游戲規(guī)則；在游戲中男生五毛，女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節(jié)奏走，由主持人宣布錢數(shù)，大家自由組合，使錢數(shù)合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）?？蛇M行三道五輪。
獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。
?。ň牛?、五人四足
游戲規(guī)則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。
獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。
道具：結(jié)實的繩子若干（可用廢舊條幅）
（十）、心靈晚茶：
讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。
?。ㄊ唬⑿疫\口號：
每個活動結(jié)束后，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎），被抽中者，需提出一個與此次活動相關的口號或講一個勵志故事（不得重復），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。
九、活動預算：
1、中性筆：6_2=12
2、長格稿紙：4_1.5=6
3、蘋果若干：共六十元
4、棒棒糖：200_0.5=100
5、脈動：10_4=40
6、迷你訂書機：10_3=30
7、醋和醬油：2_2_1.5=6
8、辣椒醬：1_8=8
9、可樂：8_3=24
10、食鹽：1_2=2
11、哇哈哈：36_2=72
12、條幅100
13、掛飾100
14、毛絨200
共計：760元
十、活動準備工作：
1、活動所需電腦，兩臺。一臺備用。
2、活動前音響設備調(diào)試完整。
十一、后期工作：
1、衛(wèi)生：
將會場衛(wèi)生打掃干凈，桌椅擺放整齊。
2、 總結(jié)：
此次活動結(jié)束后，各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務的執(zhí)行情況，正確對待活動中的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓。
健康活動策劃4
（一）活動目標
1、懂得保持好心情有益于身心健康
2、會調(diào)節(jié)自身情緒，遇到不高興的事能尋求解決的辦法
（二）活動準備
知識準備：活動前請家長留心觀察、捕捉幼兒的情緒變化，并記錄
材料準備：提供開心、傷心、生氣的等表情畫像及做表情畫像用的卡紙
（三）活動過程
1、教師根據(jù)記錄中幼兒的特點，引導他們嘗試用各種方式方法發(fā)泄不良情緒，讓自己快樂
2、為幼兒提供自由傾訴、表現(xiàn)的時間、空間，讓幼兒充分感受老師與同伴的關愛
“現(xiàn)在，小朋友們可以互相聊聊天，說一些讓友好、快樂的話！”
3、請幼兒設計心情牌：出示開心、傷心、生氣的等表情畫像，讓幼兒根據(jù)自己的情緒畫出相應的畫像，掛在自己的片盤旁，教師注意觀察，并及時給予疏導
（四）活動延伸
活動后家長、教師可有意識地與幼兒討論笑、哭、生氣、害怕等的原因，并相互反饋幼兒在幼兒園、在家產(chǎn)生的負面情緒，共同探討培養(yǎng)幼兒健康情緒的有效方法
健康活動策劃5
一、 指導思想
通過專題教育的形式，其目的是培養(yǎng)學生健康的生活情趣、毒品預防意識和社會責任感，掌握一些自我保護的方法，做 “珍愛生命、拒絕毒品”的人，確保校園無毒品，學生不涉毒。確保學生遠離毒品、拒絕毒品、關愛生命、關愛未來的宣傳高潮。
二、時間：xx年4月15日
三、地點：六(2)班教室
四、參會人員：六(2)班全體學生、班主任、科任教師
五、活動形式：毒品危害知識演講
六、活動主持：黃家琴(班主任)
七、活動過程：
1、主持人宣布主題活動開始,其主要內(nèi)容是：
(1)、這次開展禁毒教育活動的重大意義;
(2)、紹毒品對國家、對民族、對家庭、對個人的危害;
(3)、宣傳黨和政府厲行禁毒的堅定立場和決心，包括禁毒的方針、政策和法律法規(guī);
(4)、下面請大家觀看毒品教育宣傳圖片。
2、觀看完毒品教育宣傳片后，由主持人宣布每小組作好準備，每組抽一人上臺演講。
3、由科任老師及班干作評委。
4、待演講結(jié)束后，當場發(fā)獎，主持人宣布最佳優(yōu)秀獎一名、優(yōu)秀獎一名、鼓勵獎二名。
5、請科任教師講話。
6、主持人宣布主題活動結(jié)束。
八、活動后要求：
1、全體學生觀看禁毒教育圖片以后，要求每個同學寫一篇禁毒教育觀后感。(上交時間：6月25日)
2、各小組組織抄寫一份題為“拒絕毒品”、“遠離毒品”的手抄報。
健康活動策劃6
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”?！?、25”取諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自我的存在價值，樂觀自信。為了普及心理健康知識，提高我院學生的心理素質(zhì)。心旅協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天空”的第二屆“5、25心理健康教育宣傳月”活動。
一、活動宗旨：
在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。
二、活動主題：
我愛我心——心比天空
三、活動口號：
悅納自我，包容他人
四、活動時間：
5月25日——5月30日
五、活動資料：
(一)、美文征集大賽
1、活動目的：
為了加強同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的自我保護意識，進一步擴展大學生的心理素質(zhì)，正確認識自我，熱愛生活，豐富學校文化，建設和諧學校。
2、活動時間：
4月-日
3、活動形式：
相關作品于5月14日由秘書部成員收集。
由心理健康咨詢中心指導教師及心旅協(xié)會委員評選出征文的一等獎、二等獎、三等獎各一名。
5月28日頒發(fā)獎品
4、活動具體資料：
征集關于心理的美文，評選出優(yōu)秀作品。
5、活動流程：
4月進行活動宣傳、作品收集、評選
5月28號頒獎
6、活動預算：
宣傳用品：40元
獎品：60元(設三個獎項)
合計100元
(二)、心理健康知識展
1、活動目的：
為加強同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的自我防護意識，進一步擴展大學生心理健康素質(zhì)，豐富學校文化。
2、活動時間及地點：
5月23號-5月31號，二教中心大廳
3、組織部門：
心旅協(xié)會
4、活動形式：
本次知識展把第一階段獲獎的征文及有關的一些心理健康知識展覽出來，有助于同學們?yōu)g覽、學習。
5、活動流程：(略)
布置會場：5月23日至24日布置展覽常
收拾場地：5月31日收拾會場，回收知識展報、歸還器材。
6、經(jīng)費預算：
知識展板10x30=300元
展廳布置200元
共元500元
(三)、心理健康知識競賽
1、活動目的：
讓廣大大學生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。
2、活動主題：
我愛我心
3、活動口號：
掌握心理健康知識、讓你我歡樂成長
4、活動時間：
5月28日
5、活動地點：
一教四樓報告廳
6、活動形式：
由學院每個系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風險題。以記分形式進行，最終分數(shù)多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。
7、資金預算
1、活動布置：300元
2、活動資料準備150元
2、活動宣傳：50元(海報15x2=30、傳單20)
3、活動獎品：500元
共合計：1000元
六、經(jīng)費預算總合計：1600元
健康活動策劃7
一、活動簡介
5·25是全國大學生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時間了?！?·25”與“我愛我”諧音，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學生心理問題突顯的今日，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來，我們學院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。
二、活動宗旨
經(jīng)過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康禮貌的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動，加強精神禮貌建設的同時，培養(yǎng)大學生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去應對生活中的種種。提高同學之間，團體之間的團結(jié)凝聚力。
三、組織機構(gòu)
主辦單位：吉馬學院團委會
承辦單位：院團委學生會學習部
四、活動資料
模塊一：
1、游戲規(guī)則的熟悉，每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學習，然后回去教給他們隊的成員，并給予必須的時間進行訓練。(前期)
2、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓練成果。(中期)
3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝，活動結(jié)束后，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀念。也作為宣傳展示。(后期)
模塊二：同時在校道走廊還會擺設現(xiàn)場心理小測試。
五、活動安排
活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動，
活動二、團體游戲競賽
1、時間：20xx年5月26日星期三
2、地點：院籃球場
3、流程：
各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不一樣的時間段進行，每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。
游戲一：趣味傳球投籃
12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學將手中的籃球從胯下往后推遞，最終一名同學做好接球的準備，經(jīng)過大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最終一名同學的手中。最終一名同學接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學向后退一個位置。然后重復之前的動作，直到所有的同學都完成一次傳球，第一名同學就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二：擺造型
我們將事先把這個任務布置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，能夠有主題，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團體精神以及團體力量的。能夠適當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最終進行評選。
第二天將公布比賽成績。
游戲三：人椅
12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后團體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意必須要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好能夠坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。
4、獎項與獎勵
一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應的獲獎證書。
活動三、心理小測試
我們將在學校進行擺攤，同學自愿來進行一些心理健康的小測試，經(jīng)過問題測試，能夠更多的了解自我，正式自我，從而到達本次活動的宗旨與目的。這個活動也能夠給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。
六、活動預算與道具
道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒表(也可用手機代替)
資金預算：2件水、橫幅等
預計：100元
七、注意事項
1、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。
2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。
3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起沖突或吵鬧，要及時上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。
4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進行。
健康活動策劃8
一、活動名稱：
3·25心理健康教育活動
二、活動背景：
3·25”是20xx年由西南交通大學師生首次提出的心理健康教育宣傳活動月的啟動日期，諧音“善愛我”。即倡導大學生善待自我、關愛自我，懷著這份溫暖、包容的情意欣賞和接納全部的自己；以積極、豁達的心態(tài)體驗我們生活中的每一次經(jīng)歷；生活著，體驗著，快樂成長，健康成才；并以發(fā)自內(nèi)心的愛與和諧來善待和關愛他人及社會，共創(chuàng)美麗校園和美麗中國。
三、活動目的：
在3·25（善愛我）心理健康教育日，通過參加現(xiàn)場活動以及簽名寫祝福語等形式使得更多的同學們知道和了解心理健康教育日，增進在校大學生對心理健康的關注。同時豐富而有趣的現(xiàn)場小活動能使得參加活動的學生們對發(fā)生在自己生活周圍的事有更多的感受和思考，把平時壓抑的情緒得以釋放、解脫，同時獲得處理問題的靈感并加以練習，更為學生提供了一種發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的思維方式，關注大學生心理健康，增加大學生對生活和創(chuàng)造的熱愛！
四、活動主題：
關注大學生心理健康，增加大學生對生活和創(chuàng)造的熱愛！
五、活動時間：
20xx年3月25日
六、活動地點：
二食堂門口
七、活動內(nèi)容：
活動當天中午，在二食堂門口擺攤，設四個攤位，同時分別進行以下趣味活動，參與活動并在橫幅簽名的同學均可獲得小禮品，參加多個活動并取得好成績的，可獲得精美禮品。
1.翻硬幣
2.吹氣球
3.拉啤酒瓶
4.擺易拉罐
5.吃奧利奧
6.橫幅簽名/寫祝福語
健康活動策劃9
活動名稱：感謝奶牛
活動目標：
1、了解奶牛的特點以及牛奶和奶制品對人們的益處。
2、在情景化的活動中，自然地萌生對奶牛的謝意。
活動準備：
1、每人帶一種奶制品入園，如：各種牛奶、奶糖、牛奶巧克力、牛奶餅干等。
2、有關奶牛的圖片。
活動過程：
一、魔罐之謎
1、魔術(shù)師有一只魔罐，魔罐里裝著白娃娃，只要他的魔棒一指魔罐，這白娃娃就一股腦地跳出來。有的跳進了糖里，糖快香極了；有的扎進了巧克力里，巧克力香極了；有的鉆進冰塊里冰塊香極了；有的躲進餅干里，餅干也香極了……猜一猜這白娃娃是什么？
2、請幼兒根據(jù)故事的線索猜測，答案暫且不公開。
3、教師神秘揭開奶制品陳列區(qū)的遮蓋物告訴幼兒：魔罐里的白娃娃也跳進了這些東西里。師幼共同揭開謎底：這白娃娃原來是牛奶。
4、幼兒向大家介紹自帶的是什么牛奶或奶制品，味道怎樣。
二、牛奶和奶牛的秘密
1、引發(fā)幼兒討論：這么有用的牛奶是從哪里來的。
2、請幼兒觀看奶牛的圖片，說一說奶牛是怎么樣的，它吃什么。
3、教師揭示奶牛的秘密：奶牛吃的是草，擠出來的是奶。帶領幼兒用感謝的口吻說：你吃青草，我喝奶，謝謝你呀牛奶奶。
4、你平時喝什么牛奶，牛奶有哪些味道？（甜牛奶、酸牛奶、純牛奶等）
5、你平時喜歡喝什么樣的奶制品，這些奶制品和牛奶的顏色一樣嗎？
三、美味一刻
1、分享大家?guī)淼?牛奶或奶制品，先聞一聞食品的味道。然后引導幼兒邊品嘗邊以感激的口吻說：你吃青草，我喝奶，謝謝你呀牛奶奶。
2、師生交流牛奶的或奶制品給人們帶來的好處，知道我們應該感謝它。
健康活動策劃10
為促進我系大學生心理健康教育工作的全面展開，優(yōu)化、提高全體學生的心理保健意識和心理健康水平，豐富大學校園生活，同時為了響應心理健康教育與咨詢中心組織開展的“第一屆心理健康活動月”，我系開展如下活動，具體安排如下：
一、活動時間：**年11月17日——**年12月8日
二、活動對象：我系大一、大二、大三學生
三、活動內(nèi)容：圍繞大學生常見心理問題，以新生入學適應、畢業(yè)生求職心理調(diào)適、人際關系、學習應試、情緒情感、自我認識、心身衛(wèi)生、生命教育等為重點，開展各種形式的心理健康宣傳教育活動。
四、活動形式：
1、心理健康知識宣傳展（時間待定）：以人際關系、自我認識、學習考試為主題，制作相關的宣傳資料（如心理漫畫、心理健康小知識），()用展板的形式展示出來（展板向院綜合部借用）。同時收集學生的留言，從中了解學生遇到的心理問題。
2、“讓心靈之路充滿陽光”心理劇本征集及征文活動（投稿時間：11月18日到12月5日，每班至少交3篇）
心理劇本：以校園生活為主題,反映大學生心理問題為主旨。校園心理劇的目的是通過演繹校園生活中的人和事，為學生提供互助的氛圍和平臺，提高學生心理自助與互助能力，使學生學會心理調(diào)節(jié)，減緩心理壓力，解決心理問題。劇本的形式有話劇、情景劇、小品等。
心理散文征集：旨在促進學生在文學和心靈上的交流。
內(nèi)容：在大學生活中有關人際交往、學業(yè)專業(yè)、情感體會、擇業(yè)求職等心情故事。要求：心理劇本和散文的內(nèi)容要積極向上，必須為原創(chuàng)作品，不得抄襲、套改。題材、數(shù)字不限。
來稿請注明作者的真實姓名及學號，詳細的聯(lián)系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團委心理健康促進部。電子文檔發(fā)送到******。
從作品中評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎2名。
3、班內(nèi)團體活動：各個班根據(jù)活動的內(nèi)容，選擇一個主題，在活動期間進行一次自行策劃的團體活動。
五、活動總結(jié):各班應充分重視此次活動，在實施過程中應注意記錄、保留相應資料（包括活動策劃方案、活動開展過程圖文記錄），在活動結(jié)束后要對活動開展情況和活動效果進行評估、總結(jié)，于12月8日前提交到系心促部。
旅游管理系分團委 學生會
健康活動策劃11
活動背景：
在建黨90周年之際，迎來了大學生心理健康宣傳月，為響應學校號召，各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳，增加同學們對大學生心理健康教育的了解，為此我們班級舉行了一次主題班會。
活動時間：晚自習（根據(jù)各班級情況具體而定）
活動地點：教室
活動對象：學生
活動目的及意義：
通過此次活動，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識，使我校學生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己。同時也有助于以后心理協(xié)會工作的開展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。
活動流程：
1.班會開始之前，先發(fā)給班級每位同學一個號碼，留作活動用；
2.主持人宣布班會開始，并介紹主題班會的大致流程；
3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來；
4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構(gòu)以及服務的內(nèi)容
5.請一個人或多個人唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲；
6.請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章，體裁不限；
7.由主持人隨機抽取三個號碼，然后臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發(fā)表自己的看法；
8．開展心理小測試和趣味問答。
具體程序：
?。?）主持人根據(jù)自愿原則選出五個人，人數(shù)不足時，也可以通過抽簽的方式選出五個人；
?。?）主持人準備五十道題目，依次給五個人輪流出題目，每人十道,問完為止，并記錄每人回答對的題目數(shù)；
?。?）如果有兩人或兩人以上回答對的題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目，直到分出名次；
?。?）每人有一次求助網(wǎng)絡或周圍同學的機會；
（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖；4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。
9．根據(jù)班級人數(shù)分出若干個小組，開展話題討論。
話題1：同學、朋友之間的關系應當和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦？
話題2：當發(fā)現(xiàn)周圍同學有不正常的行為時，你會怎么辦？
話題3：對于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此間的的心理距離？
10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果；
11.做一個心理小游戲：
游戲名稱：我說你畫
具體流程：
①主持人準備好樣圖，同學們事先準備好筆和紙；
?、诘谝惠喺堃幻驹刚呱吓_擔任“傳達者”，其余人都作為“傾聽者”，“傳達者”看樣圖一兩分鐘，背對全體“傾聽者” ，下達畫圖指令；
?、邸皟A聽者”根據(jù)“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖形，“傾聽者”不許提問；
④根據(jù)“傾聽者”的圖，“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受；
⑤第二輪再請一位志愿者上臺，看著樣圖二兩分鐘，面對“傾聽者“，傳達畫圖指令，其中允許”傾聽者“提問，觀察結(jié)果；
?、拚垺皟A聽者”和“傳達者”談論自己的感受，比較兩輪結(jié)果之間的差異。
12．主持人對班會做總結(jié)。
資源人員分配：
?、?主持人：1人
②.會議記錄：1人
?、?黑板報：2人
④.衛(wèi)生：2人
注意問題：
?、?班委應維持好班會秩序，保證班會順利進行；
②.話題討論環(huán)節(jié)，同學們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題，但是不能偏離主題；
?、?黑板報提前出好，要確保切題；
④.心理游戲環(huán)節(jié)中，兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致，但位置關系要有所區(qū)別；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的，這樣避免別的因素對結(jié)果的影響。
?、菪睦碛螒蚰康脑谟隗w現(xiàn)溝通的重要性，在游戲結(jié)束后，主持人要強調(diào)一下。
經(jīng)費預算：
?、俟P記本3個 5元/個；
?、诎舭籼?個 0.5元/個；共計17.5元
預期效果：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康只是水平，心理保健意識得到增強，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關系，同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮，讓更多得人來關注大學生的心理健康問題
xx/5/1
健康活動策劃12
一、活動背景：
作為新世紀的大學生，身上肩負的任務巨大。在當前復雜的社會背景下，大學生的就業(yè)、升學、戀愛等問題經(jīng)受著時代的沖擊，導致近年來各大高校由于心理問題引發(fā)的各類悲劇時有發(fā)生。同時，由于我國的心理學相對來說發(fā)展還不完善，造成許多大學生對心理學的認識還不夠深，甚至出現(xiàn)了偏頗和誤解。致使好多學生不能夠更好的關愛自我、了解自我，接納自我，體驗到自我存在的價值。另外，據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。為此，西校區(qū)文法學院法學113班和心理健康部聯(lián)合，決定于20xx年5月25日在西校區(qū)開展“關愛自我、了解自我、成長自我”的千名同學簽名活動。
二、活動目的：
1、讓更多的大學生了解525心理健康活動月，關注心理健康知識。
2、引導廣大同學了解心理知識，關注自我心理健康，讓壓力大的同學通過簽名找到一個調(diào)識的平臺。使同學感受到人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待自己，善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
3、營造西校區(qū)良好的校園心理健康氛圍，引導大學生樹立正確的健康觀念，提高大學生的心理素質(zhì)，在生活中學會擺正心態(tài)，熱愛生活。
4、豐富大學生校園文化生活，促進西校區(qū)校園人文建設，增強我校相互關懷與合作的意識。
三、活動特色：
此次活動是我校首次班級與學生會合辦，從而引起廣大同學關注心理健康，關注自我。使得班級對心理健康的宣傳走向校園，帶領廣大班級一起行動。
四、活動主題：
關愛自我、了解自我、成長自我
五、活動舉辦單位：
西校區(qū)心理健康部文法學院法學113班
六、活動時間：
20xx年5月25日
七、活動地點：
江西理工大學西校區(qū)食堂門口
八、活動內(nèi)容：
1、由宣傳部出海報宣傳此次活動。
2、在食堂門口設立宣傳橫幅，準備好簽字筆，在中午下課時間讓同學到橫幅上簽名。同時相關同學采集照片等資料。
3、將所簽名的橫幅在西校區(qū)食堂門口懸掛。
健康活動策劃13
活動名稱：我是能干的好娃娃
活動目標：
1、教幼兒學唱歌曲，學會洗手絹、襪子、小件衣物等。
2、進一步培養(yǎng)幼兒良好的獨立生活能力。
活動準備：臟手絹若干、肥皂、鋼琴一架
活動過程：
一、師生談話
“你的手絹臟了怎么辦？你會洗手絹嗎？”幼兒互相討論怎樣洗手絹、洗襪子、小件衣物等。
二、我是能干的好娃娃
1、個別幼兒洗手絹，請幼兒觀察洗手絹的方法對不對。
2、教幼兒正確的洗手絹的方法。（先將臟手絹浸泡在水里，然后打上肥皂搓一搓，最后沖洗干凈擰干。）
3、介紹新朋友。欣賞歌曲《我是能干的好娃娃》
4、學唱歌曲。教育幼兒自己的事情自己做，做一個能干的好娃娃。
5、請幼兒用正確的方法洗手絹，體驗勞動的快樂。
健康活動策劃14
為了增強我校大學生的心理健康素質(zhì)，提高其自我調(diào)適能力，促進大學生心理健康教育工作的開展，我校將于4月-5月開展以“友愛于心，善行于微”為主題的大學生心理健康教育系列活動.
一、活動內(nèi)容
本次活動內(nèi)容主要有：心理健康活動月開幕式、心理陽光進寢室、大學生心理健康專家現(xiàn)場咨詢、“友愛于心，善行于微”主題班會、愿我的故事為你取暖——系列心理分享會、心理主題電影展、心理工作部風采展示、海南大學“優(yōu)秀心理委員”評選活動、海南大學“心理健康教育先進工作者”評選活動、“5.25”心理情景劇大賽暨閉幕式等。
二、活動要求
1．高度重視，認真組織。各學院要按照《海南大學XX年“5·25”大學生心理健康教育活動月實施方案》發(fā)動廣大學生積極參與本次活動。在活動期間還要因地制宜，制定方案，開展一些富有特色的教育宣傳活動。
2．加強宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、刊物、網(wǎng)絡等多種方式廣泛宣傳心理健康知識，營造我校心理健康教育的良好氛圍。
3．突出主題，注重實效。各學院要緊緊圍繞“友愛于心，善行于微”這一活動主題，教育和引導學生心懷感恩，主動地表達自己的友愛之情，從身邊的小事做起，實現(xiàn)自身價值，傳遞正能量。
特此通知
附：海南大學XX年“5·25”大學生心理健康教育活動月實施方案
學生工作部（處）
二〇一五年四月八日
健康活動策劃15
教育目標：
教師：教育學生在學校愛學習、愛勞動、樂于助人、懂禮貌，同時在家里同樣要像在家里一個樣，在社會生活中同樣要做到。
學生：明白學校的我與家里的我是否一個樣，懂得一名優(yōu)秀少先隊員應該具備的基本條件，時時處處嚴格要求自己，爭做同學中的楷模。
一、導入
林濤同學在學校是個愛學習、愛勞動、樂于助人、懂禮貌，時時處處為別人著想、懂事的好學生；但是，林濤的媽媽在與班主任老師交流時，卻覺得林濤同學在家懶惰、任性、自私、學習不自覺。請問：這到底是怎么一回事兒呢？
二、講授新課
教師：經(jīng)過班主任與林濤的媽媽深入的交談，發(fā)現(xiàn)原來林濤同學在學校和在家里的表現(xiàn)判若兩人。
你喜歡林濤嗎？為什么？
學生甲：不，我們應該在家和學校一個樣。
學生乙：不能完全說對或錯，也許林濤不完全像他媽媽說的那樣。
教師：然而，當老師向媽媽夸獎林濤時，林濤為什么不好意思了？
學生丙：原來林濤真的像他媽媽說的一樣。
教師：你能猜出他當時在想什么嗎？
學生?。核X得自己這樣做辜負了老師的教導，違背《小學生行為規(guī)范》。
教師：也許同學們會說林濤這樣做不對，那么讓我們也來想想自己平時在學校和在家是怎么做的？我們也問一下自己是否做到了在家、在學校表現(xiàn)一致呢？
三、課堂探索
說一說：
你在家的表現(xiàn)？
……
學生互動交流，自我反省。
你在學校的表現(xiàn)？
……
學生互動交流，開展批評與自我批評。
你想過為什么在家和在學校自己的表現(xiàn)會不一樣嗎？
如果你是林濤，經(jīng)過這件事之后，你會怎么去做？
家里的你和學校的你是一個你嗎？如果不是，哪一個你才是真正的你呢？
想一想：
如果有一天，爸爸、媽媽說不認識學校的你，老師說不認識家里的你，而你也不知道哪一個你才是真正的你，那該怎么辦呢？你希望這樣的事情發(fā)生嗎？
讀一讀：
《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》
很久以前，鳥類和走獸因為發(fā)生一點爭執(zhí)，而爆發(fā)了戰(zhàn)爭。并且，雙方僵持，各不相讓。
……
四、課堂小結(jié)
林濤和媽媽談心后，知道自己錯了，他希望有一天，媽媽也能對老師高興地說：“他在家里也很懂事，懂得為父母著想；鄰居也都夸他呢！”
林濤應該怎么做才能實現(xiàn)他的愿望呢？
同學們，林濤的心愿也應該成為我們每一個同學的心愿。通過這件事你打算怎么做呢？
讀過寓言故事《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》，同學們一定受到了啟發(fā)，我想你們一定不愿意成為被同伴驅(qū)逐的蝙蝠吧？
五、課后調(diào)查
原來的你在家和在學校一樣嗎？從此以后呢？
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